Часник є одним із найпопулярніших натуральних інгредієнтів і є невід’ємною частиною більшості кухонь світу. Незважаючи на свій унікальний смак, часник неймовірно ефективний при лікуванні різних захворювань, особливо в свіжому вигляді.
Вважається, що часник ефективний у профілактиці та лікуванні практично всіх захворювань. Він запобігає атеросклерозу, інфарктам, ішемічній хворобі серця, а також знижує рівень холестерину і артеріальний тиск.
Він також лікує легкі захворювання, такі як укуси комах, застуда, грип, лихоманка, грибкові інфекції та діарея мандрівників. Часник ефективний у контролі симптомів діабету, збільшення простати та остеоартриту. Крім того, його здатність виводити токсини і зміцнювати імунітет є однією з його найважливіших властивостей.
Поряд з імбиром і цибулею часник очищає організм навіть після хіміотерапії.
Для досягнення найкращих результатів використовуйте свіжий часник, оскільки нагрівання денатурує аліцин, його активний інгредієнт. Потрібно просто подрібнити зубчик часнику, залишити на 15 хвилин і додати в їжу.
Крім того, повний шлунок не може засвоїти всі поживні речовини, тому краще приймати його натщесерце перед тим, як щось пити або їсти.
Для зміцнення імунітету і здоров’я необхідно регулярно вживати суміш меду і часнику.
Мед і часник. рецепт
Візьміть 2-3 зубчики часнику, дрібно наріжте їх і додайте столову ложку меду.
Використовуйте його щодня, і ви побачите результати в найкоротші терміни.
Крім того, наступний рецепт від грипу може ефективно підвищити імунітет, запобігти і заспокоїти біль у горлі, а також запобігти симптомам грипу та застуди. Це дуже потужний природний засіб. Ось як це зробити:
Рецепт
Інгредієнти:
- 5 зубчиків часнику, дрібно нарізаних;
- 1 їсти, війна. імбир, нарізаний;
- нефільтрований яблучний оцет;
- 1 лимон, соковитий;
- 2 червоних перцю, крупно нарізаних;
Приготування:
Якщо у вас чутлива шкіра, готувати цей тонік слід в рукавичках, оскільки натуральні масла, що входять до складу продукту, можуть викликати опіки або алергію.
Потім потрібно взяти банку об’ємом 350-500 мл і викласти в один шар нарізану цибулю, другим – подрібнений часник, потім гострий перець з усіма насінням. Потім додайте імбир, влийте лимонний сік і наприкінці органічний яблучний оцет.
Герметично закрийте банку. Зберігати в темному прохолодному місці Використовувати засіб регулярно для профілактики захворювань та їх симптомів.